El consumo de vitaminas y suplementos dietéticos

Ojo: La verdad sobre los suplementos y vitaminas: ¿Cómo nos engañan los fabricantes?

El consumo de vitaminas y suplementos dietéticos va creciendo todos los años, pero la pandemia lo impulsó aún más. En 2020, el mercado global de suplementos alcanzó 170.000 millones de dólares. Pero, ¿realmente funcionan o es un engaño? ¿Son seguros? Masha te cuenta qué nos dice la ciencia sobre los suplementos alimenticios....

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